풀 바디 감각적 인 마사지

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Emma Hayes

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마사지는 취침 시간 일상 프로그램에 통합되는 것이 부천 스웨디시 이상적입니다. 사료, 좋은 따뜻한 목욕, 순수한 오일로 마사지하는 것은 신생아의 규칙적인 수면 패턴을 개발하는 데 도움이 될 수 있습니다. 아기가 더 싸게 잘 때 부모도 편안 할 것입니다!

우리 전문가들은 압박감과 통증을 마사지하는 것이 통증 완화와 평화 사이의 연관성을 가지고 있기 때문에 항상 스트레스 해소에 도움이된다는 것을 알고 있습니다.

개인적으로 나는 태국 필수 우수하고 잘 알려진 교사에서 태국 마사지를 공부했습니다. Speedy는 특별한 스타일과 고유 한 기술을 가지고있었습니다. 태국 마사지를 다른 양식과 혼합하지 않고 있음을 알고 있습니다.

이제 아기의 머리가 끝나면 손에 마사지 오일 방울 중 하나 또는 두 방울을 놓을 수 있습니다. 사람은 아기의 가슴으로 움직이고 싶어합니다. 다시 중간에서 시작하여 바깥으로 이동하십시오. 이 때 팔로 길을 이동하십시오. 기본적으로 유아 팔을 유지하고 손으로 근육을 부드럽게 굴릴 수있는 양손을 얹어야합니다. 팔로 움직이면 손으로 각 손가락을 부드럽게 조작 할 수 있습니다.

면역 강화 : 마사지는 치유와 면역력과 같은 방법으로 좋습니다. 마사지는 몸에 축적 된 독소를 밀어 내고 젖산을 분해하는 데 도움이됩니다. 마사지는 인체가 치유와 회복 과정을 시작하기 위해 격렬한 활동을 치료할 수 있도록 도와줍니다.

Shiatsu – 이것은 실제로 침술 경락에 리듬 시퀀스를 사용하는 일본 차체의 한 형태입니다. 일반적으로 포인트는 2 ~ 8 초 동안 유지되어 에너지 흐름을 개선하고 빚진 신체 부채를 개선합니다. 지압에 대해 좋은 점은 매우 편안하지만 확고한 압력을 느낄 수 있으며 곧 통증이 없을 것이라는 것입니다. 지압 마사지를 경험 한 후 에너지와 높은 정신을 확실히 되찾을 것입니다.

팁 : 길고 흐르는 진정시키는 스트로크는 긴장한 개를 정착시키는 것이 좋습니다. 강아지를 정착시키기 위해 일할 때 절정을 만지지 마십시오. 항상 목에서 시작하여 꼬리까지 빈 손을 그립니다. 성공의 비결은 며칠 동안 마사지하지 않는 것입니다. 일반적으로 10 스트로크를 넘지 않는 것이 좋은 시작입니다. 하루 종일 세 번 시작하여 편안하게 해로울 수 있도록 반복하십시오. “서둘렀다. 송곳니는 당신의 감정에 매우 민감합니다. 압력은 근육의 윤곽을 알 수 있고 너무 깊지 않아 상처를 입을 수있는 깊이에 있어야합니다.

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